చక్కెరకు నో చెప్పండి మరియు "షుగర్ మ్యాన్" కావద్దు

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది హైపర్గ్లైసీమియా ద్వారా వర్గీకరించబడిన జీవక్రియ వ్యాధుల సమూహం, ఇది ఇన్సులిన్ స్రావం లోపం లేదా బలహీనమైన జీవసంబంధ పనితీరు లేదా రెండింటి వల్ల వస్తుంది.డయాబెటిస్‌లో దీర్ఘకాలిక హైపర్గ్లైసీమియా దీర్ఘకాలిక నష్టం, పనిచేయకపోవడం మరియు వివిధ కణజాలాలకు, ముఖ్యంగా కళ్ళు, మూత్రపిండాలు, గుండె, రక్త నాళాలు మరియు నరాల దీర్ఘకాలిక సమస్యలకు దారితీస్తుంది, ఇది మొత్తం శరీరంలోని అన్ని ముఖ్యమైన అవయవాలకు వ్యాపిస్తుంది, ఇది మాక్రోఆంజియోపతి మరియు మైక్రోఆంజియోపతికి దారితీస్తుంది. రోగుల జీవన నాణ్యత క్షీణతకు.సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే తీవ్రమైన సమస్యలు ప్రాణాంతకం కావచ్చు.ఈ వ్యాధి జీవితాంతం మరియు నయం చేయడం కష్టం.

మధుమేహం మనకు ఎంత దగ్గరగా ఉంటుంది?

మధుమేహం గురించి ప్రజలకు అవగాహన కల్పించడానికి, 1991 నుండి, అంతర్జాతీయ మధుమేహ సమాఖ్య (IDF) మరియు ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) నవంబర్ 14వ తేదీని "యునైటెడ్ నేషన్స్ డయాబెటిస్ డే"గా గుర్తించాయి. 

ఇప్పుడు మధుమేహం యువకులుగా మారుతున్నందున, మధుమేహం రాకుండా ప్రతి ఒక్కరూ జాగ్రత్త వహించాలి!చైనాలో ప్రతి 10 మందిలో ఒకరు డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నారని డేటా చూపిస్తుంది, ఇది డయాబెటిస్ సంభవం ఎంత ఎక్కువగా ఉందో చూపిస్తుంది.ఇంకా భయంకరమైన విషయం ఏంటంటే.. ఒక్కసారి మధుమేహం వచ్చిందంటే అది నయం కాకపోవడంతో జీవితాంతం షుగర్ కంట్రోల్ నీడలో బతకాల్సిందే.

మానవ జీవిత కార్యకలాపాల యొక్క మూడు పునాదులలో ఒకటిగా, చక్కెర మనకు ఒక అనివార్యమైన శక్తి వనరు.మధుమేహం మన జీవితాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?తీర్పు మరియు నిరోధించడం ఎలా?

మీకు డయాబెటిస్ ఉందని ఎలా నిర్ధారించాలి?

వ్యాధి ప్రారంభంలో, లక్షణాలు స్పష్టంగా లేనందున చాలా మందికి వారు అనారోగ్యంతో ఉన్నారని తెలియదు."చైనాలో టైప్ 2 డయాబెటిస్ నివారణ మరియు చికిత్స కోసం మార్గదర్శకాలు (2020 ఎడిషన్)" ప్రకారం, చైనాలో మధుమేహం గురించి అవగాహన రేటు 36.5% మాత్రమే.

మీరు తరచుగా ఈ లక్షణాలను కలిగి ఉంటే, రక్తంలో చక్కెరను కొలవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.ముందస్తుగా గుర్తించడం మరియు ముందస్తు నియంత్రణను సాధించడం కోసం మీ స్వంత భౌతిక మార్పుల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండండి. 

డయాబెటిస్ భయంకరమైనది కాదు, కానీ మధుమేహం యొక్క సమస్యలు!

మధుమేహం యొక్క పేద నియంత్రణ తీవ్రమైన హానిని కలిగిస్తుంది.

డయాబెటిక్ రోగులు తరచుగా కొవ్వు మరియు ప్రోటీన్ యొక్క అసాధారణ జీవక్రియతో కలిసి ఉంటారు.దీర్ఘకాలిక హైపర్గ్లైసీమియా వివిధ అవయవాలకు, ముఖ్యంగా కళ్ళు, గుండె, రక్తనాళాలు, మూత్రపిండాలు మరియు నరాలు, లేదా అవయవ పనిచేయకపోవడం లేదా వైఫల్యం, వైకల్యం లేదా అకాల మరణానికి దారితీస్తుంది.మధుమేహం యొక్క సాధారణ సమస్యలు స్ట్రోక్, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ రెటినోపతి, డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ, డయాబెటిక్ ఫుట్ మరియు మొదలైనవి.

● డయాబెటిక్ పేషెంట్లలో కార్డియోవాస్కులర్ మరియు సెరెబ్రోవాస్కులర్ వ్యాధుల ప్రమాదం అదే వయస్సు మరియు లింగం ఉన్న డయాబెటిక్ కాని వ్యక్తుల కంటే 2-4 రెట్లు ఎక్కువ, మరియు హృదయ మరియు మెదడు వాస్కులర్ వ్యాధుల ప్రారంభ వయస్సు ముదిరిపోయింది మరియు పరిస్థితి మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది.

● మధుమేహ రోగులు తరచుగా రక్తపోటు మరియు డైస్లిపిడెమియాతో కూడి ఉంటారు.

● డయాబెటిక్ రెటినోపతి వయోజన జనాభాలో అంధత్వానికి ప్రధాన కారణం.

● మూత్రపిండ వైఫల్యానికి సాధారణ కారణాలలో డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ ఒకటి.

తీవ్రమైన డయాబెటిక్ పాదం విచ్ఛేదనానికి దారితీస్తుంది.

మధుమేహం నివారణ

●మధుమేహం నివారణ మరియు చికిత్స యొక్క పరిజ్ఞానాన్ని ప్రాచుర్యం పొందండి.

● సహేతుకమైన ఆహారం మరియు క్రమమైన వ్యాయామంతో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించండి.

● ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులు 40 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి సంవత్సరానికి ఒకసారి ఉపవాసం రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ని పరీక్షించాలి మరియు ప్రీ-డయాబెటిక్ వ్యక్తులు ప్రతి ఆరు నెలలకు ఒకసారి లేదా భోజనం తర్వాత 2 గంటలకు ఒకసారి ఉపవాసం రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ని పరీక్షించాలని సూచించారు.

● ప్రీ-డయాబెటిక్ జనాభాలో ముందస్తు జోక్యం.

ఆహార నియంత్రణ మరియు వ్యాయామం ద్వారా, అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం ఉన్నవారి బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ 24కి చేరుకుంటుంది లేదా వారి బరువు కనీసం 7% తగ్గుతుంది, ఇది ప్రీ-డయాబెటిక్ వ్యక్తులలో డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని 35-58% తగ్గిస్తుంది.

డయాబెటిక్ రోగుల సమగ్ర చికిత్స

న్యూట్రిషన్ థెరపీ, ఎక్సర్సైజ్ థెరపీ, డ్రగ్ థెరపీ, హెల్త్ ఎడ్యుకేషన్ మరియు బ్లడ్ షుగర్ మానిటరింగ్ అనేవి మధుమేహానికి ఐదు సమగ్ర చికిత్సా చర్యలు.

● డయాబెటిక్ రోగులు రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడం, రక్తపోటును తగ్గించడం, బ్లడ్ లిపిడ్‌ను సర్దుబాటు చేయడం మరియు బరువును నియంత్రించడం మరియు ధూమపానం మానేయడం, ఆల్కహాల్ పరిమితం చేయడం, నూనెను నియంత్రించడం, ఉప్పు తగ్గించడం వంటి చెడు జీవన అలవాట్లను సరిదిద్దడం వంటి చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా డయాబెటిక్ సమస్యల ప్రమాదాన్ని స్పష్టంగా తగ్గించవచ్చు. శారీరక శ్రమను పెంచడం.

డయాబెటిక్ రోగుల స్వీయ-నిర్వహణ అనేది మధుమేహం యొక్క పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి ఒక ప్రభావవంతమైన పద్ధతి, మరియు స్వీయ-రక్త గ్లూకోజ్ పర్యవేక్షణ వృత్తిపరమైన వైద్యులు మరియు/లేదా నర్సుల మార్గదర్శకత్వంలో నిర్వహించబడాలి.

● డయాబెటిస్‌కు చురుకుగా చికిత్స చేయండి, వ్యాధిని స్థిరంగా నియంత్రించండి, సంక్లిష్టతలను ఆలస్యం చేయండి మరియు డయాబెటిక్ రోగులు సాధారణ వ్యక్తుల వలె జీవితాన్ని ఆనందించవచ్చు.

మధుమేహం పరిష్కారం

దీని దృష్ట్యా, HbA1c టెస్ట్ కిట్ Hongwei TES అభివృద్ధి చేసింది, మధుమేహం నిర్ధారణ, చికిత్స మరియు పర్యవేక్షణ కోసం పరిష్కారాలను అందిస్తుంది:

గ్లైకోసైలేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ (HbA1c) డిటర్మినేషన్ కిట్ (ఫ్లోరోసెన్స్ ఇమ్యునోక్రోమాటోగ్రఫీ)

మధుమేహం నియంత్రణను పర్యవేక్షించడానికి మరియు మైక్రోవాస్కులర్ సమస్యల ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడానికి HbA1c కీలకమైన పరామితి, మరియు ఇది మధుమేహం యొక్క రోగనిర్ధారణ ప్రమాణం.దీని ఏకాగ్రత గత రెండు నుండి మూడు నెలల్లో సగటు రక్త చక్కెరను ప్రతిబింబిస్తుంది, ఇది డయాబెటిక్ రోగులలో గ్లూకోజ్ నియంత్రణ ప్రభావాన్ని అంచనా వేయడానికి సహాయపడుతుంది.HbA1cని పర్యవేక్షించడం మధుమేహం యొక్క దీర్ఘకాలిక సమస్యలను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది మరియు గర్భధారణ మధుమేహం నుండి ఒత్తిడి హైపర్గ్లైసీమియాను వేరు చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

నమూనా రకం: మొత్తం రక్తం

LoD:≤5%