[జాతీయ లవ్ లివర్ దినోత్సవం] “చిన్న హృదయాన్ని” జాగ్రత్తగా కాపాడుకోండి!

మార్చి 18, 2024 అనేది 24వ "జాతీయ కాలేయ ప్రేమ దినోత్సవం", మరియు ఈ సంవత్సరం ప్రచార ఇతివృత్తం "ముందస్తు నివారణ మరియు ముందస్తు పరీక్షలు, మరియు కాలేయ సిర్రోసిస్‌కు దూరంగా ఉండండి".

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) గణాంకాల ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి సంవత్సరం కాలేయ వ్యాధుల కారణంగా పది లక్షలకు పైగా మరణాలు సంభవిస్తున్నాయి. మన బంధువులు, స్నేహితులలో ప్రతి 10 మందిలో ఒకరు దీర్ఘకాలిక హెపటైటిస్ బి లేదా సి వైరస్‌తో బాధపడుతున్నారు, మరియు ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధి చిన్న వయస్సులోనే వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది.

చైనాలో హెపటైటిస్ బి, హెపటైటిస్ సి మరియు ఆల్కహాలిక్ హెపటైటిస్ వంటి కాలేయ వ్యాధుల సంభవం ఏటా పెరుగుతున్న పరిస్థితుల్లో, అన్ని రకాల సామాజిక శక్తులను ఏకతాటిపైకి తీసుకురావడానికి, ప్రజలను సమీకరించడానికి, హెపటైటిస్ మరియు కాలేయ వ్యాధుల నివారణకు సంబంధించిన శాస్త్రీయ పరిజ్ఞానాన్ని విస్తృతంగా ప్రచారం చేయడానికి, మరియు ప్రజల ఆరోగ్యాన్ని పరిరక్షించడానికి 'జాతీయ కాలేయ ప్రేమ దినోత్సవం' ఏర్పాటు చేయబడింది.

మనమందరం కలిసికట్టుగా పనిచేద్దాం, లివర్ ఫైబ్రోసిస్ నివారణ మరియు చికిత్సపై అవగాహనను విస్తృతం చేద్దాం, చురుకైన స్క్రీనింగ్ నిర్వహిద్దాం, చికిత్సను ప్రమాణీకరిద్దాం మరియు లివర్ సిర్రోసిస్ సంభవించడాన్ని తగ్గించడానికి క్రమం తప్పకుండా ఫాలో-అప్ చేద్దాం.

01 కాలేయం గురించి తెలుసుకోండి.

కాలేయం యొక్క స్థానం: కాలేయం ఉదరం యొక్క పై కుడి భాగంలో ఉంటుంది మరియు జీవాన్ని నిలబెట్టే ముఖ్యమైన విధిని నిర్వర్తిస్తుంది. ఇది మానవ శరీరంలో అతిపెద్ద అంతర్గత అవయవం కూడా.

కాలేయం యొక్క ప్రధాన విధులు: పైత్యరసాన్ని స్రవించడం, గ్లైకోజెన్‌ను నిల్వ చేయడం, మరియు ప్రోటీన్, కొవ్వు, కార్బోహైడ్రేట్ల జీవక్రియను నియంత్రించడం. దీనికి విషహరణ, రక్తకణాల ఉత్పత్తి మరియు రక్తం గడ్డకట్టించే ప్రభావాలు కూడా ఉన్నాయి.

02 సాధారణ కాలేయ వ్యాధులు.

1 ఆల్కహాలిక్ హెపటైటిస్

మద్యపానం కాలేయానికి హాని కలిగిస్తుంది, మరియు తాగడం వల్ల కలిగే కాలేయ గాయాన్ని ఆల్కహాలిక్ లివర్ డిసీజ్ అంటారు, ఇది ట్రాన్సామినేస్ పెరుగుదలకు కూడా దారితీయవచ్చు, మరియు దీర్ఘకాలిక మద్యపానం సిర్రోసిస్‌కు కూడా కారణం కావచ్చు.

2 కొవ్వు కాలేయం

సాధారణంగా చెప్పాలంటే, మనం నాన్-ఆల్కహాలిక్ ఫ్యాటీ లివర్‌ను ప్రస్తావిస్తాము, అంటే కాలేయంలో కొవ్వు అధికంగా ఉండటం. కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల కలిగే కాలేయ కణజాల గాయాలతో పాటు సాధారణంగా ఇన్సులిన్ నిరోధకత కూడా ఉంటుంది, మరియు రోగులు మూడు రకాలుగా అధిక బరువుతో ఉంటారు. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, జీవన పరిస్థితులు మెరుగుపడటంతో, ఫ్యాటీ లివర్ కేసుల సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతోంది. చాలా మంది శారీరక పరీక్షలో ట్రాన్సామినేస్ స్థాయిలు పెరగడాన్ని గమనించారు, కానీ తరచుగా దానిని పట్టించుకోరు. చాలా మంది నిపుణులు కానివారు ఫ్యాటీ లివర్ అనేది పెద్ద విషయమేమీ కాదని భావిస్తారు. వాస్తవానికి, ఫ్యాటీ లివర్ చాలా హానికరం మరియు ఇది సిర్రోసిస్‌కు కూడా దారితీయవచ్చు.

3 ఔషధ ప్రేరిత హెపటైటిస్

జీవితంలో "కండిషనింగ్" అనే ప్రభావాన్ని కలిగించే అనేక మూఢనమ్మకాల ఆరోగ్య సంరక్షణ ఉత్పత్తులు ఉన్నాయని నేను నమ్ముతాను, మరియు నేను కామోద్దీపకాలు, డైట్ మాత్రలు, సౌందర్య మందులు, చైనీస్ మూలికా మందులు మొదలైన వాటి పట్ల ఆసక్తిని కలిగి ఉన్నాను. అందరికీ తెలిసినట్లుగా, "మందులు మూడు విధాలుగా విషపూరితమైనవి", మరియు "కండిషనింగ్" ఫలితంగా మందులు మరియు శరీరంలోని వాటి జీవక్రియ ఉత్పన్నాలు మానవ శరీరంపై దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి మరియు కాలేయాన్ని దెబ్బతీస్తాయి.

అందువల్ల, మీరు మందుల ఔషధ శాస్త్రం మరియు ఔషధ గుణాలను తెలుసుకోకుండా ఇష్టానుసారంగా మందులు తీసుకోకూడదు, మరియు మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుని సలహాను పాటించాలి.

03 కాలేయానికి హాని కలిగించే చర్య.

1. అధికంగా మద్యం సేవించడం

ఆల్కహాల్‌ను జీర్ణించుకోగల ఏకైక అవయవం కాలేయం. ఎక్కువ కాలం పాటు మద్యం సేవించడం వల్ల ఆల్కహాలిక్ ఫ్యాటీ లివర్ సులభంగా వస్తుంది. మనం మితంగా మద్యం సేవించకపోతే, రోగనిరోధక వ్యవస్థ వల్ల కాలేయం దెబ్బతింటుంది, దీనివల్ల పెద్ద సంఖ్యలో కాలేయ కణాలు చనిపోయి దీర్ఘకాలిక హెపటైటిస్ వస్తుంది. ఇది తీవ్రంగా ముదిరితే, సిర్రోసిస్ మరియు కాలేయ క్యాన్సర్‌కు కూడా దారితీస్తుంది.

2 చాలా సేపు ఆలస్యంగా మేల్కొని ఉండండి

రాత్రి 23 గంటల తర్వాత, కాలేయం విషాన్ని తొలగించుకుని, తనను తాను బాగుచేసుకునే సమయం వస్తుంది. ఈ సమయంలో నేను నిద్రపోకపోతే, అది రాత్రిపూట కాలేయంలో జరిగే సాధారణ విషహరణ మరియు మరమ్మత్తు ప్రక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం మరియు ఎక్కువసేపు అధికంగా శ్రమించడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి తగ్గి, కాలేయం దెబ్బతినే ప్రమాదం సులభంగా ఉంటుంది.

3Tచాలా కాలం పాటు మందు తీసుకోండి

చాలా మందులు కాలేయంలో జీవక్రియ చెందాలి, మరియు విచక్షణారహితంగా మందులు తీసుకోవడం వల్ల కాలేయంపై భారం పెరిగి, సులభంగా మందుల వలన కాలేయ నష్టానికి దారితీస్తుంది.

దీనికి అదనంగా, అతిగా తినడం, ధూమపానం, జిడ్డుగా ఉండే ఆహారం తినడం, కోపం, నిరాశ వంటి ప్రతికూల భావోద్వేగాలు, మరియు ఉదయం సరైన సమయానికి మూత్రవిసర్జన చేయకపోవడం వంటివి కూడా కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి.

04 కాలేయ క్షీణత లక్షణాలు.

శరీరం మొత్తం మరింత అలసిపోవడం; ఆకలి లేకపోవడం మరియు వికారం; నిరంతరంగా స్వల్ప జ్వరం, లేదా చలి పడకపోవడం; ఏకాగ్రత పెట్టడం సులభం కాదు; అకస్మాత్తుగా మద్యం సేవించడం తగ్గడం; ముఖం కాంతిహీనంగా మారడం; చర్మం పసుపు రంగులోకి మారడం లేదా దురదగా ఉండటం; మూత్రం బీరు రంగులోకి మారడం; లివర్ పామ్, స్పైడర్ నెవస్; తల తిరగడం; శరీరం మొత్తం, ముఖ్యంగా కనుగుడ్డు పసుపు రంగులోకి మారడం.

05 కాలేయాన్ని ప్రేమించడం మరియు రక్షించడం ఎలా.

1. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం: సమతుల్య ఆహారంలో ముతక మరియు మెత్తని పదార్థాలు ఉండాలి.

2. క్రమమైన వ్యాయామం మరియు విశ్రాంతి.

3. మందులను ఇష్టానుసారంగా తీసుకోవద్దు: మందుల వాడకం తప్పనిసరిగా వైద్యుని పర్యవేక్షణలో జరగాలి. మందులను ఇష్టానుసారంగా తీసుకోకండి మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ ఉత్పత్తులను జాగ్రత్తగా వాడండి.

4. కాలేయ వ్యాధి నివారణకు టీకా: వైరల్ హెపటైటిస్‌ను నివారించడానికి టీకా అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం.

5. క్రమమైన శారీరక పరీక్ష: ఆరోగ్యంగా ఉన్న పెద్దలు సంవత్సరానికి ఒకసారి శారీరక పరీక్ష చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది (కాలేయ పనితీరు, హెపటైటిస్ బి, రక్త లిపిడ్, కాలేయ బి-అల్ట్రాసౌండ్ మొదలైనవి). దీర్ఘకాలిక కాలేయ వ్యాధి ఉన్నవారు ప్రతి ఆరు నెలలకు ఒకసారి పరీక్ష చేయించుకోవాలని సూచించబడింది - కాలేయ అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష మరియు కాలేయ క్యాన్సర్ కోసం సీరం ఆల్ఫా-ఫెటోప్రొటీన్ స్క్రీనింగ్.

హెపటైటిస్ పరిష్కారం

మాక్రో & మైక్రో-టెస్ట్ ఈ క్రింది ఉత్పత్తులను అందిస్తుంది:

భాగం.1 పరిమాణాత్మక గుర్తింపుహెచ్‌బివి డిఎన్‌ఎ

ఇది HBV-సోకిన వ్యక్తులలో వైరల్ రెప్లికేషన్ స్థాయిని అంచనా వేయగలదు మరియు యాంటీవైరల్ చికిత్స సూచనల ఎంపికకు, అలాగే చికిత్సా ప్రభావాన్ని నిర్ధారించడానికి ఒక ముఖ్యమైన సూచిక. యాంటీవైరల్ చికిత్స ప్రక్రియలో, నిరంతర వైరలాజికల్ ప్రతిస్పందనను పొందడం ద్వారా లివర్ సిర్రోసిస్ పురోగతిని గణనీయంగా నియంత్రించవచ్చు మరియు HCC ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

భాగం.2HBV జన్యురకం నిర్ధారణ

HBV యొక్క వివిధ జన్యురకాలు వ్యాప్తి, వైరస్ వైవిధ్యం, వ్యాధి లక్షణాలు మరియు చికిత్స ప్రతిస్పందనలో విభిన్నంగా ఉంటాయి. ఇది HBeAg యొక్క సీరోకన్వర్షన్ రేటు, కాలేయ పుండ్ల తీవ్రత, కాలేయ క్యాన్సర్ సంభవం మొదలైనవాటిని ప్రభావితం చేస్తుంది. అంతేకాకుండా, ఇది HBV సంక్రమణ యొక్క వైద్యపరమైన రోగ నిర్ధారణను మరియు యాంటీవైరల్ మందుల చికిత్సా ప్రభావాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

ప్రయోజనాలు: ఒక ట్యూబ్ రియాక్షన్ ద్రావణంతో B, C మరియు D రకాలను గుర్తించవచ్చు మరియు కనిష్ట గుర్తింపు పరిమితి 100IU/mL.

ప్రయోజనాలు: సీరమ్‌లోని HBV DNA పరిమాణాన్ని గుర్తించవచ్చు మరియు కనిష్ట గుర్తింపు పరిమితి 5IU/mL.

భాగం.3 పరిమాణీకరణHBV RNA

సీరమ్‌లో HBV RNAను గుర్తించడం ద్వారా హెపటోసైట్స్‌లోని cccDNA స్థాయిని మరింత మెరుగ్గా పర్యవేక్షించవచ్చు. ఇది HBV సంక్రమణ యొక్క సహాయక నిర్ధారణకు, దీర్ఘకాలిక హెపటైటిస్ బి (CHB) రోగులకు NAs చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని గుర్తించడానికి మరియు ఔషధ ఉపసంహరణను అంచనా వేయడానికి చాలా ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉంది.

ప్రయోజనాలు: సీరమ్‌లోని HBV RNA పరిమాణాన్ని లెక్కించి గుర్తించవచ్చు మరియు కనిష్ట గుర్తింపు పరిమితి 100 కాపీలు/mL.

భాగం.4 HCV RNA పరిమాణీకరణ

HCV RNA గుర్తింపు అనేది వైరస్ యొక్క సంక్రమణ మరియు పునరుత్పత్తికి అత్యంత విశ్వసనీయమైన సూచిక, మరియు ఇది హెపటైటిస్ సి సంక్రమణ స్థితి మరియు చికిత్స ప్రభావానికి కూడా ఒక ముఖ్యమైన సూచిక.

ప్రయోజనాలు: సీరం లేదా ప్లాస్మాలోని HCV RNA పరిమాణాన్ని లెక్కించి గుర్తించవచ్చు మరియు కనిష్ట గుర్తింపు పరిమితి 25IU/mL.

భాగం.5HCV జన్యురకం

HCV-RNA వైరస్ పాలిమరేస్ యొక్క లక్షణాల కారణంగా, దాని స్వంత జన్యువులు సులభంగా ఉత్పరివర్తనం చెందుతాయి మరియు దాని జీనోటైపింగ్ కాలేయ నష్టం యొక్క స్థాయికి మరియు చికిత్సా ప్రభావానికి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

ప్రయోజనాలు: ఒక ట్యూబ్ రియాక్షన్ ద్రావణంతో టైపింగ్ ద్వారా 1b, 2a, 3a, 3b మరియు 6a రకాలను గుర్తించవచ్చు మరియు కనిష్ట గుర్తింపు పరిమితి 200IU/mL.