మధుమేహం | “తీపి” చింతలకు దూరంగా ఉండటం ఎలా

అంతర్జాతీయ మధుమేహ సమాఖ్య (IDF) మరియు ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) నవంబర్ 14వ తేదీని "ప్రపంచ మధుమేహ దినోత్సవం"గా ప్రకటించాయి. మధుమేహ సంరక్షణ లభ్యత (2021-2023) శ్రేణిలో రెండవ సంవత్సరంలో, ఈ సంవత్సరం ఇతివృత్తం: మధుమేహం: రేపటిని రక్షించడానికి విద్య.
01 ప్రపంచ మధుమేహం అవలోకనం
2021లో, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 537 మిలియన్ల మంది మధుమేహంతో జీవిస్తున్నారు. ప్రపంచంలో మధుమేహ రోగుల సంఖ్య 2030 నాటికి 643 మిలియన్లకు మరియు 2045 నాటికి 784 మిలియన్లకు పెరుగుతుందని అంచనా వేయబడింది, ఇది 46% పెరుగుదల!

02 ముఖ్యమైన వాస్తవాలు
గ్లోబల్ డయాబెటిస్ ఓవర్‌వ్యూ యొక్క పదవ సంచిక మధుమేహానికి సంబంధించిన ఎనిమిది వాస్తవాలను అందిస్తోంది. ఈ వాస్తవాలు "అందరికీ మధుమేహ నిర్వహణ" అనేది నిజంగా అత్యవసరం అని మరోసారి స్పష్టం చేస్తున్నాయి!
20-79 ఏళ్ల వయస్సు గల ప్రతి 9 మంది పెద్దలలో ఒకరికి మధుమేహం ఉంది, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 537 మిలియన్ల మంది ప్రజలు ఉన్నారు.
2030 నాటికి, ప్రతి 9 మంది పెద్దలలో ఒకరికి మధుమేహం వస్తుంది, దీని మొత్తం సంఖ్య 643 మిలియన్లు.
2045 నాటికి, ప్రతి 8 మంది పెద్దలలో ఒకరికి మధుమేహం వస్తుంది, దీని మొత్తం సంఖ్య 784 మిలియన్లు.
మధుమేహం ఉన్నవారిలో 80% మంది తక్కువ మరియు మధ్య ఆదాయ దేశాలలో నివసిస్తున్నారు
2021లో మధుమేహం కారణంగా 67 లక్షల మరణాలు సంభవించాయి, అంటే ప్రతి 5 సెకన్లకు ఒకరు మధుమేహంతో మరణిస్తున్నారు.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా మధుమేహం ఉన్న 240 మిలియన్ల (44%) మందిలో వ్యాధి నిర్ధారణ జరగలేదు.
2021లో ప్రపంచ ఆరోగ్య వ్యయంలో మధుమేహం కోసం $966 బిలియన్లు ఖర్చు కాగా, గత 15 ఏళ్లలో ఈ సంఖ్య 316% పెరిగింది.
ప్రతి 10 మంది పెద్దలలో ఒకరికి డయాబెటిస్ ఉంది మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా 541 మిలియన్ల మందికి టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది;
వయోజన మధుమేహ రోగులలో 68% మంది అత్యధిక మధుమేహ రోగులు ఉన్న 10 దేశాలలో నివసిస్తున్నారు.

03 చైనాలో డయాబెటిస్ డేటా
చైనా ఉన్న పశ్చిమ పసిఫిక్ ప్రాంతం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న మధుమేహ రోగులలో ఎల్లప్పుడూ "ప్రధాన శక్తి"గా ఉంది. ప్రపంచంలోని ప్రతి నలుగురు మధుమేహ రోగులలో ఒకరు చైనీయులే. చైనాలో ప్రస్తుతం 14 కోట్ల మందికి పైగా టైప్ 2 మధుమేహంతో జీవిస్తున్నారు, అంటే ప్రపంచంలోని ప్రతి 9 మందిలో ఒకరు మధుమేహంతో జీవిస్తున్నారు. మధుమేహం ఉన్నట్లు నిర్ధారణ కాని వారి నిష్పత్తి 50.5%గా ఉంది, ఇది 2030 నాటికి 164 కోట్లకు, 2045 నాటికి 174 కోట్లకు చేరుకుంటుందని అంచనా.

ప్రధాన సమాచారం ఒకటి
మధుమేహం అనేది మన నివాసితుల ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేసే దీర్ఘకాలిక వ్యాధులలో ఒకటి. మధుమేహ రోగులకు సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, అది గుండె జబ్బులు, అంధత్వం, పాదాల కురుపులు మరియు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండాల వైఫల్యం వంటి తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలకు దారితీస్తుంది.
ప్రధాన సమాచారం రెండు
మధుమేహం యొక్క సాధారణ లక్షణాలు "మూడు ఎక్కువ, ఒకటి తక్కువ" (పాలీయూరియా, పాలిడిప్సియా, పాలిఫేజియా, బరువు తగ్గడం) కాగా, కొంతమంది రోగులు ఎటువంటి అధికారిక లక్షణాలు లేకుండానే దీనితో బాధపడతారు.
ప్రధాన సమాచారం మూడు
సాధారణ జనాభాతో పోలిస్తే, అధిక ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తులకు మధుమేహం వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది, మరియు ప్రమాద కారకాలు ఎంత ఎక్కువగా ఉంటే, మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం అంత ఎక్కువగా ఉంటుంది. పెద్దలలో టైప్ 2 మధుమేహానికి సంబంధించిన సాధారణ ప్రమాద కారకాలలో ప్రధానంగా ఇవి ఉంటాయి: 40 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు, ఊబకాయం, అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు, డిస్లిపిడెమియా, ప్రీడయాబెటిస్ చరిత్ర, కుటుంబ చరిత్ర, మాక్రోసోమియా ప్రసవ చరిత్ర లేదా గర్భధారణ మధుమేహం చరిత్ర.
ప్రధాన సమాచారం నాలుగు
మధుమేహ రోగులకు సమగ్ర చికిత్సను దీర్ఘకాలం పాటు పాటించడం అవసరం. శాస్త్రీయ మరియు తార్కిక చికిత్స ద్వారా చాలా వరకు మధుమేహాన్ని సమర్థవంతంగా నియంత్రించవచ్చు. మధుమేహం కారణంగా అకాల మరణం లేదా అంగవైకల్యానికి గురికాకుండా రోగులు సాధారణ జీవితాన్ని ఆస్వాదించగలరు.
ప్రధాన సమాచారం ఐదు
మధుమేహం ఉన్న రోగులకు వ్యక్తిగతీకరించిన వైద్య పోషకాహార చికిత్స అవసరం. టైప్ 2 మధుమేహం ఉన్న రోగులు, ఒక పోషకాహార నిపుణుడు లేదా సమగ్ర నిర్వహణ బృందం (మధుమేహ విద్యావేత్తతో సహా) మార్గదర్శకత్వంలో, తమ పోషకాహార స్థితిని అంచనా వేసుకోవడం ద్వారా మరియు సహేతుకమైన వైద్య పోషకాహార చికిత్స లక్ష్యాలు మరియు ప్రణాళికలను నిర్దేశించుకోవడం ద్వారా, తాము తీసుకునే మొత్తం శక్తిని నియంత్రించుకోవాలి.
ప్రధాన సమాచారం ఆరు
మధుమేహ రోగులు నిపుణుల పర్యవేక్షణలో వ్యాయామ చికిత్స చేయించుకోవాలి.
ప్రధాన సమాచారం ఏడు
మధుమేహం ఉన్నవారు తమ రక్తంలో గ్లూకోజ్, బరువు, లిపిడ్లు మరియు రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించుకోవాలి.

బీజింగ్‌లో మాక్రో & మైక్రో-టెస్ట్: డయాబెటిస్ టైపింగ్ గుర్తింపునకు వెస్-ప్లస్ సహాయపడుతుంది
2022 "డయాబెటిస్ టైపింగ్ డయాగ్నోసిస్‌పై చైనీస్ నిపుణుల ఏకాభిప్రాయం" ప్రకారం, మేము న్యూక్లియర్ మరియు మైటోకాండ్రియల్ జన్యువులను స్క్రీన్ చేయడానికి హై-త్రూపుట్ సీక్వెన్సింగ్ టెక్నాలజీపై ఆధారపడతాము, మరియు టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడంలో సహాయపడటానికి HLA-లోకస్‌ను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకుంటాము.
ఇది మధుమేహ రోగుల ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ, చికిత్స మరియు జన్యుపరమైన ప్రమాద అంచనాకు సమగ్రంగా మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది, అలాగే వ్యక్తిగత రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సా ప్రణాళికలను రూపొందించడంలో వైద్యులకు సహాయపడుతుంది.